第99章 十八个外甥，一个菜点儿的都没有？！（第4页）

沿着小区外的林荫道，开始了今天的晨跑。

早上七点，空气清新，草木湿润，温度宜人。

完全感觉不到燥热，跑起来格外舒服。

苏明跑在最前面压阵，控制着整体的节奏。

他需要先观察一下林知秋的实际情况。

耐力、心肺、步频、呼吸……

这些都需要一个初步的评估。

昨天获得了【跑步精通】后，他对如何科学训练、如何激发潜能，已经有了远超常人的理解和心得。

“知秋，手臂摆动幅度再小一点，对！”

苏明声音温和而清晰，不时提点着身后的两人。

张蓝天和林知秋都默默听着，努力调整。

他们都信舅舅！

一路上，基本只有苏明的声音。

两个小家伙都跑得很专注，没有多余的交谈。

感觉来状态了！

直播间内，早已是一片惊叹。

“舅舅也太全能了吧！体力无敌！不仅自己跑，还现场教学！”

“爱了爱了！这种陪着孩子一起成长，一起流汗的感觉，太棒了！”

“怎么办，感觉舅舅越来越有魅力了！我现在去泰国做个手术，还来得及吗？”

“前面的兄弟……还是姐妹？！拔刀吧！”

很快，四公里的半程结束。

天气凉爽，很舒服，几人甚至没怎么见汗。

张蓝天原地跳了跳，脸上带着一丝惊讶和兴奋。

奇怪！

今天跑起来，感觉腿特别有劲儿！

气息也比平时绵长顺畅了许多！

跑完四公里，竟然一点都不觉得吃力！

难道是舅舅刚才指导得好？